Skip to content Skip to footer

Z Loretańskiej Kuchni – audycja z dnia 20 sierpnia 2025

KURCZAK W SOSIE ŚMIETANOWO – PIECZARKOWYM

Składniki:

  • 1 kg pałek  z kurczaka
  • 2 szklanki bulionu warzywnego
  • 500 ml śmietany 18%
  • 50 dag  pieczarek
  • 2 średnie  cebule
  • 1 mały pęczek natki pietruszki
  • 1 łyżka ziół prowansalskich
  • sól
  • świeżo mielony czarny pieprz
  • olej do smażenia

Wykonanie:

Kurczaka myjemy i osuszamy. Cebulę kroimy w piórka. Pieczarki myjemy i kroimy w półplasterki. Natkę pietruszki drobno siekamy.

Kurczaka doprawiamy solą, pieprzem, czerwoną papryką, skrapiamy olejem i wstawiamy na godzinę do lodówki. Na patelni rozgrzewamy olej. Smażymy na nim z obu stron pałki kurczaka na złoty kolor. Na tej samej patelni smażymy cebulę, dodajemy pieczarki i doprawiamy solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi. Smażymy, aż cały sok odparuje. Zagotowujemy bulion warzywny, wkładamy podsmażone mięso i gotujemy pod przykryciem 15 minut. Przekładamy udka do naczynia żaroodpornego, do wywaru dodajemy pieczarki z cebulą i śmietanę zahartowaną wywarem. Delikatnie zagotowujemy sos, doprawiamy solą i pieprzem, dodajemy natkę pietruszki i zalewamy nim udka. Wstawiamy do piekarnika i pieczemy pod przykryciem jeszcze 20 minut(do miękkości udek). Podajemy ze świeżym pieczywem, ryżem lub ziemniakami z wody.

PASTA Z CUKINII DO SŁOIKÓW

Składniki:

  • 1 kg obranej cukinii  bez pestek
  • 300 g marchewki
  • 2 cebule
  • 4 ząbki czosnku
  • 100 g koncentratu pomidorowego

  • 2 łyżki octu jabłkowego

  • olej do smażenia

Przyprawy:

  • sól,
  • 1 łyżka słodkiej papryki,
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich,
  • 1 łyżeczka pieprzu ziołowego

Przygotowanie:

Cukinię obieramy ze skórki i dokładnie usuwamy pestki, kroimy w kostkę (ok. 1cmx1cm). Marchewkę ścieramy na tarce na dużych oczkach. Cebulę kroimy w piórka. Czosnek kroimy w plasterki. Na patelnię (lub w rondelku z grubym dnem) rozgrzewamy olej i na małej mocy palnika dusimy cebulkę. Gdy cebulka zmięknie (straci surowość, ale jeszcze nie jest rumiana), dodajemy czosnek i marchewkę i nadal dusimy pod przykryciem. Gdy marchewka jest już miękka, przekładamy ją do miski. Na tą samą patelnię dolewamy trochę oleju, wykładamy cukinię, odrobinę solimy i nadal dusimy pod przykryciem do miękkości, od czasu do czasu mieszając. Następnie do cukinii przekładamy marchewkę z cebulą i czosnkiem i dodajemy sól, 1 płaską łyżkę słodkiej papryki, 1 łyżeczką ziół prowansalskich i pieprzu ziołowego). Całość mieszamy, dokładamy koncentrat pomidorowy i 2 łyżki octu jabłkowego – mieszamy i dusimy już bez przykrycia, aż „papka” stanie się bardzo gęsta i woda odparuje. Następnie blendujemy na gładką masę. Jeśli konstystencja jest jeszcze zbyt rzadka, możemy jeszcze pastę podgotować na wolnym ogniu. W razie potrzeby jeszcze doprawiamy. Gotową, gorącą pastę przekładamy do wyparzonych słoiczków i zakręcamy. Słoiczki  pasteryzujemy w garnku wyłożonym ściereczką, 10 minut od zagotowania wody. Następnie pastę wyjmujemy i pozostawiamy do góry dnem do wystudzenia.

MIZERIA NA ZIMĘ

Składniki:

  • 3 kg średnich ogórków gruntowych
  • 2 małe pęczki koperku
  • 2  łyżki cukru
  • 2  łyżki soli
  • 5 łyżek octu

Przygotowanie:

Ogórki przekładamy do miski, jeśli są zrywane wcześniej to moczymy 2 godziny w zimnej wodzie, aby odzyskały swoją jędrność, a następnie dokładnie myjemy, obieramy  i kroimy w plastry.  Ogórki przekładamy do miski, dodajemy sól, cukier, ocet oraz koperek i całość dokładnie mieszamy dłońmi,  by składniki marynaty dokładnie weszły w ogórki. Pozostawiamy na godzinę.

Przygotowujemy czyste i wyparzone słoiki. Do każdego z nich wkładamy ogórki razem z zalewą, która się wytworzyła i szczelnie zakręcamy. Dno dużego garnka wykładamy ściereczką,  układamy słoiki jeden obok drugiego, tak by się nie dotykały. Zalewamy wodą do poziomu ok. 3/4 wysokości słoików i pasteryzujemy od momentu zagotowania  przez 7 minut. Następnie pozostawiamy do całkowitego wystudzenia.

SERNIK GOTOWANY

Składniki:

  • 3 szklanki mąki pszennej
  • 4 jajka
  • 1 szklanka cukru
  • 200g masła
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżka octu jabłkowego
  • 2 łyżki gęstej śmietany

Wykonanie:

Do przesianej mąki dodajemy proszek do pieczenia, pokrojone masło, cukier, żółtka i śmietanę. W trakcie zagniatania wlewamy ocet jabłkowy. Wyrabiamy ciasto i wkładamy  na ½ godziny do lodówki.  Po upływie tego czasu ciasto rozwałkowujemy na 2 jednakowe cienkie placki, nakłuwamy widelcem i układamy na wyłożonych papierem do pieczenia blaszkach.  Pieczemy 20 minut w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku i pozostawiamy do wystudzenia.

Masa serowa:

  • 1 kg sera białego
  • 200g masła
  • 1 szklanka cukru
  • 4 jajka
  • 1 budyń śmietankowy na ¾ l. mleka bez cukru
  • ½ szklanki mleka

Wykonanie:

Masło rozpuszczamy w garnku razem z cukrem. Dodajemy 2- krotnie zmielony ser i roztrzepane jajka. Całość zagotowujemy. Do gotującej masy wlewamy rozpuszczony w mleku budyń i mieszając zagotowujemy. Gdy chwilę przestygnie, wylewamy gęstą masę serową na kruche ciasto i przykrywamy drugim plackiem. Lekko dociskamy. Po wystudzeniu możemy ciasto polukrować lub posypać cukrem pudrem.

SAŁATKA Z ARBUZA I FETY

Składniki:

  • 1 kg arbuza
  • 250 g sera fety
  • pęczek świeżej mięty
  • 3 łyżki pestek dyni
  • 3 łyżki pestek słonecznika
  • świeżo zmielony pieprz
  • 1 cytryna
  • 2,5 – 3 łyżki oliwy z oliwek

Przygotowanie:

Prażymy pestki dyni i słonecznika : wrzucamy je na suchą, gorącą patelnię i stale mieszając czekamy około 3 minuty aż lekko napęcznieją i staną się chrupkie i aromatyczne.  Czekamy aż ostygną. Miąższ arbuza kroimy na 3-4 cm trójkątne lub kwadratowe kawałki i usuwamy z nich pestki.

Ser feta kroimy w dużą kostkę.

Listki mięty odrywamy od łodyżek (większe siekamy).

Mieszamy sok wyciśnięty z cytryny z oliwą i świeżo zmielonym pieprzem.

Na półmisku rozkładamy kawałki arbuza i fety, obsypujemy je prażonymi pestkami i listkami mięty; Równomiernie polewamy sałatkę sosem z cytryny i oliwy.

Dekorujemy listkami świeżej mięty.

the Kick-ass Multipurpose WordPress Theme

© 2026 Kicker. All Rights Reserved.